Sliocht Sesamin

Is comhábhar nádúrtha é Sliocht Sesamin atá i síolta sesame, ina bhfuil thart ar 0.3-0.5 faoin gcéad sesamin agus lignans. Is phytoestrogens sláintiúla iad lignans, agus tá éifeachtaí frithocsaídeacha den scoth ag sesamin, a fhéadfaidh frith-aging, lipidí fola a rialáil, an t-ae a chosaint, brú fola a ísliú, ailse a chomhrac, díolúine a rialáil, gruaig a dhéanamh dubh agus lonracha, agus go leor éifeachtaí fiseolaíocha eile. I dturgnaimh dhaonna, tá sé cruthaithe gur féidir sesamin a iompar chuig an ae agus a mheitibiliú i substaintí frithocsaídeacha san ae, agus tá an éifeacht frithocsaídeach níos láidre ná vitimín E.

1.Strengthen feidhm ae

Is féidir le Sliocht Sesamin in éineacht le vitimín E cabhrú le cumas frithocsaídeach an ae a mhéadú, carnadh saille ae a laghdú, meitibileacht alcóil a rialáil, agus éifeacht chosaint an ae a bhaint amach. Mar cheann de na heilimintí sláinte nua is coitianta ar domhan, tá sesamin aitheanta airíonna frithocsaídeacha agus airíonna frith-athlastacha.Sesamin an lignan frithocsaídeach is cumhachtaí a bhaintear as ola sesame, agus tá sraith éifeachtaí cógaseolaíochta ag sesamin, mar shampla éifeachtaí frith-athlastacha, antihypertensive, neuroprotective agus anticancer. Is féidir leis colaistéaról serum a ísliú trí bhithshintéis colaistéaról san ae a chosc.

2.Preventing Infarction miócairdiach agus Stróc

I dturgnamh 2006, fuarthas amach gur féidir le sesamin an dóchúlacht go dtarlódh stróc a laghdú thart ar 56 faoin gcéad agus an dóchúlacht go dtarlódh infarction miócairdiach faoi 49 faoin gcéad . D'fhéadfadh coinníollacha cosúil le diaibéiteas a bheith mar thoradh ar shiúcra fola ard, rud a d'fhéadfadh taomanna croí agus strócanna a bheith mar thoradh air. Tá sé an-tábhachtach leibhéil siúcra fola a rialú. Is féidir le Sesamin cabhrú le leibhéil siúcra fola a rialáil go héasca, agus cuireann sé cosc ​​​​ar spikes i leibhéil siúcra fola. Mar sin féin, tar éis an dáileog a thiontú, ní mór duit thart ar 150 mg de sesamin a ithe in aghaidh an lae, agus molann na rialacháin 15 mg in aghaidh an lae, ionas go mbainfear amach an éifeacht a bhaineann le cosc ​​​​a chur ar infarction miócairdiach agus stróc.

Brú fola 3.Lower, rialáil lipidí fola

Is féidir le Sesamin bac a chur ar imoibriú delta-unsaturase i meitibileacht agus giniúint sraith d'aigéad eicosenoic a chur chun cinn. Is féidir le aigéid shailleacha il-neamhsháithithe eisfhearadh stéaróidigh agus aigéid bhile a chur chun cinn, cosc ​​a chur ar shintéis agus ionsú colaistéaról sa chorp, agus atherosclerosis de bharr sil-leagan colaistéaróil a sheachaint, rud a rialaíonn lipidí fola. I gcealla endothelial, méadaíonn sesamin NÍL ábhar trí léiriú géine eNOS a spreagadh, cuireann sé bac ar léiriú na géine ECE, agus laghdaíonn sé ábhar ET-1, rud a chuireann cosc ​​agus rialú ar mhéadú brú fola.

táirgí 1.medical

D'aimsigh leigheas nua-aimseartha gur féidir le sesamin i sesame meitibileacht eatánóil agus ocsaídiú aigéid sailleacha a chur chun cinn, agus mar sin ba chóir do dhaoine a ólann an iomarca sesame níos mó a ithe, rud a d'fhéadfadh damáiste alcóil don ae a laghdú. Fuarthas amach freisin go bhféadfadh sesamin i sesame brú fola a ísliú trí chosc a chur ar fhoirmiú sárocsaídí soithíoch, agus mar sin úsáidtear sesamin i go leor táirgí míochaine.

Táirgí 2.pesticide
Aicmítear Sesamin mar fhíteiceimiceach bithghníomhach mar gheall ar a éifeacht baictéaricídeach. Tá éifeachtaí coisctheacha ag Sesamin ar víreas fliú, víreas Sendai agus eitinn Mycobacterium. Is feithidicíd maith é Sesamin freisin. Úsáidtear é mar sineirgíoch do phirethrins sa talmhaíocht agus tá cáil air as a chuid airíonna sineirgisteacha feithidicídí.

táirgí 3.health

Tá éifeachtaí frith-athlastacha ag Sesamin Extract, athchóiríonn sé gnáthbhrú fola, íslíonn sé colaistéaról, cuidíonn sé ionsú vitimín E agus cosnaíonn sé an t-ae, agus tá sé go maith fiú le haghaidh meáchain caillteanas. Ina theannta sin, tá airíonna frithocsaídeacha áirithe aige. Tá go leor buntáistí ann maidir le sesamin a chaitheamh le linn aiste bia meáchain caillteanas. Tá sé léirithe go méadaíonn sé cumas an chomhlachta saille a dhó agus é ag laghdú siopaí saille comhlacht. Ós rud é go bhféadfadh mais muscle a bheith mar thoradh ar shrianadh aiste bia, tá sesamin tairbheach go háirithe chun mais muscle lean a chothabháil. Is beag fo-iarsmaí nó éifeachtaí diúltacha atá ag Sesamin freisin, mar sin is minic a úsáidtear é i dtáirgí sláinte.