Cad is Ola MCT ann?
Ainm iomlán naOla MCT Pureis Medium Chain Triglyceride Oil, aigéad sailleach neamhsháithithe, cineál saille nach n-ionsúnn an corp go héasca. Déantar LCT, nuair a mhiondealaítear agus a ionsúitear le heinsímí díleácha an chomhlachta, a stóráil i bhfíochán saille, muscle agus ae, agus ansin déantar é a thiontú go fuinneamh nuair is gá. Ar an láimh eile, tá MCT hidrolyzed go héasca sa stéig agus mar sin ní féidir é a úsáid go hiomlán ag an gcomhlacht. Tar éis hidrealú, déantar é a iompar tríd na veins chuig an ae agus ní ghlacann sé páirt i gcúrsaíocht forimeallach; beidh sé dóite go díreach sa chorp agus ar éigean a stóráil sa chorp, rud a mhéadaíonn meitibileacht. Cuireann sé isteach go mór ar rialú meáchain agus laghdú saill sa chorp.
Sochair do meáchain caillteanas a d’fhéadfadh MCT Oil a thabhairt:
Is substaint an-choitianta é MCT Oil i measc díograiseoirí aclaíochta. Tá tréithe meáchan móilíneach beag agus ionsú tapa aige, rud a d'fhéadfadh fuinneamh a athlánú go tapa don chomhlacht i dtréimhse an-ghearr, agus tá sé níos éifeachtaí ná glúcóis le haghaidh soláthar fuinnimh. Más gá duit an chumhacht a mhéadú go tapa faoi láthair i dtréimhse ghearr ama agus gur mhaith leat feidhmíocht spóirt a fheabhsú go tapa, ansin is féidir leat forlíonadh ceart a dhéanamh.Ola MCT, agus go luath chun cuspóir an tsoláthair fuinnimh a bhaint amach.
Ina theannta sin, feidhmíonn sé mar suppressant appetite. Tá sé léirithe ag turgnaimh, i gcomparáid le saillte eile, gur mhair an mothú satiety tar éis ola MCT a ithe níos faide, agus go raibh na rannpháirtithe i bhfad níos lú ocrais idir béilí agus d'ith siad níos lú ag béilí rialta. Nuair a bhíonn an iontógáil calórach níos lú ná an tomhaltas i rith an lae, is féidir an saille atá stóráilte sa chorp a shlógadh chun é a dhó, rud a fhágann caillteanas saille a bhaint amach.
Ag an am céanna, tomhaltas naOla MCT íoncuireann sé chun cinn freisin secretion an hormone leptin sa chorp, ag scaoileadh comharthaí satiety, atá ar cheann de na cúiseanna nach bhfuil sé éasca a bheith ocras tar éis é a chaitheamh.
Go hachomair, is rogha laethúil é d'fhormhór na ngairmithe aclaíochta a chur in ionad cuid de do iontógáil laethúil saille le ola MCT.
