Cad é Sliocht Portulaca Oleracea?

Is planda succulent é Portulaca oleracea, ar a dtugtar purslane de ghnáth, a úsáideadh ar feadh na gcéadta bliain i leigheas traidisiúnta agus san ealaín ar fud cultúir éagsúla. Le blianta beaga anuas, anSliocht Portulaca oleraceaTá aird shuntasach tugtha ag an ngléasra seo sa tionscal sláinte agus folláine mar gheall ar a airíonna teiripeacha féideartha. Scrúdóidh an t -alt seo tréithe luibheolaíocha Portulaca Oleracea, a chomhpháirteanna gníomhacha, agus a chuid feidhmeanna éagsúla.

Is succulent bliantúil é Portulaca Oleracea a bhaineann leis an teaghlach Portulacaceae. Tá an gléasra crua seo le fáil i go leor áiteanna ar fud an domhain, ag éirí go maith le héagsúlacht aeráidí agus coinníollacha ithreach. Tá sé mar thréith ag a chuid gais réidh, reddish agus duilleoga beaga, cruth ubhchruthach a fhásann i mbraislí.

 

Is iondúil go bhfásann an planda íseal go talamh, ag cruthú struchtúr dlúth cosúil le mata. Táirgeann sé bláthanna beaga buí nach n -osclaíonn ach cúpla uair an chloig ar maidin. Is minic a mheastar gur fiailí é Purslane i mórán réigiún mar gheall ar a chumas fás go tapa agus scaipthe go héasca. Mar sin féin, tá saothrú méadaithe ag a luach cothaithe agus míochaine chun críocha tráchtála.

 

Is díol spéise é go bhfuil Portulaca oleracea tar éis dul in oiriúint chun maireachtáil i ndálaí géara. Fostaíonn sé foirm uathúil fótaisintéise ar a dtugtar meitibileacht aigéad crassulacean (CAM), a cheadaíonn dó uisce a chaomhnú i dtimpeallachtaí te, tirim. Cuireann an t -oiriúnú seo lena athléimneacht agus lena dháileadh forleathan.

Poitéinseal teiripeach na Sliocht Portulaca oleraceais féidir é a chur i leith a chomhdhéanamh saibhir de chomhdhúile bithghníomhacha. Oibríonn na comhpháirteanna seo go sineirgíoch chun sochair éagsúla sláinte a sholáthar. I measc cuid de na príomh -chomhábhair ghníomhacha a fhaightear i sliocht Portulaca oleracea tá:

1. Omega -3 aigéid shailleacha: Tá Purslane ar cheann de na foinsí plandaí is saibhre de omega -3 aigéid shailleacha, go háirithe aigéad alfa-linolenic (ALA). Tá róil ríthábhachtacha ag na haigéid shailleacha riachtanacha seo i sláinte an chroí, i bhfeidhm na hinchinne, agus ag laghdú athlasadh.

2. Frithocsaídeoirí: Tá éagsúlacht frithocsaídeoirí cumhachtacha sa sliocht, lena n-áirítear vitimíní A, C, agus E, chomh maith le béite-carotene agus glutathione. Cabhraíonn na comhdhúile seo le cealla a chosaint ó strus ocsaídiúcháin agus d'fhéadfadh siad cur le hairíonna frith-aging an phlanda.

3. Flavonoids: Tá Portulaca oleracea saibhir i flavonoids amhail kaempferol, quercetin, agus apigenin. Bhí baint ag na comhdhúile seo le héifeachtaí frith-athlastacha agus neuroprotective.

4. Mianraí: Is foinse mhaith mianraí é an sliocht cosúil le potaisiam, maignéisiam, agus cailciam, atá riachtanach do fheidhmeanna coirp éagsúla, lena n -áirítear feidhm matáin agus néaróg, sláinte cnámh, agus rialachán brú fola.

5. Alcalóidigh: Tá roinnt alcalóidigh i Portulaca oleracea, lena n -áirítear Oleracein A, Oleracein B, agus Oleracein E. Tá airíonna frithmhiocróbacha agus antidiabetic léirithe ag na comhdhúile seo.

6. Polysaccharides: Tá carbaihiodráití casta sa phlanda a léirigh gníomhaíochtaí imdhíonachta agus frithocsaídeach i staidéir éagsúla.

Cuireann an raon éagsúil de chomhpháirteanna gníomhacha i sliocht Portulaca oleracea lena raon leathan feidhmchlár féideartha i dtionscail sláinte, folláine agus cúram craicinn. I measc na n -úsáidí is bisiúla tá:

Tacaíocht frithocsaídeora: an tiúchan ard frithocsaídeoirí iSliocht Portulaca oleraceaFágann sé gur comhábhar luachmhar é i bhforlíontaí agus i dtáirgí cúram craicinn atá dírithe ar strus ocsaídiúcháin agus aosú roimh am a chomhrac. Cabhraíonn na frithocsaídeoirí seo le fréamhacha saor in aisce a neodrú, ar féidir leo damáiste a dhéanamh do chealla agus cur le galair ainsealacha éagsúla

2. Airíonna frith-athlastacha: Tá poitéinseal léirithe ag an omega {-3 aigéid shailleacha agus flavonoids atá i láthair sa sliocht chun athlasadh a laghdú. Fágann an mhaoin seo go ndéanann Portulaca oleracea comhábhar tuar dóchais inti i dtáirgí a dhíríonn ar choinníollacha athlastacha amhail airtríteas agus neamhoird chraicinn áirithe.

3.Sliocht PurlaneD'fhéadfadh sé cur le sláinte an chroí trí chabhrú le leibhéil cholesterol a ísliú agus an baol a bhaineann le galar croí a laghdú. Mhol roinnt staidéar freisin go bhféadfadh tionchar dearfach a bheith ag an sliocht ar rialáil brú fola.

4. Cúram Craicinn: Mar gheall ar airíonna frithocsaídeora agus frith-athlastacha sliocht Portulaca oleracea, is comhábhar luachmhar é i bhfoirmlithe cúram craicinn. D'fhéadfadh sé cabhrú leis an gcraiceann a chosaint ó dhamáiste comhshaoil, cuma línte fíneáil agus roic a laghdú, agus craiceann greannach a mhaolú.

5. Éifeachtaí neuroprotective: Tugann roinnt taighde le fios go bhféadfadh airíonna neuroprotective a bheith ag na flavonoids agus na comhdhúile eile i sliocht purslane. Mar thoradh air seo tá spéis ina chuid feidhmchláir ionchasacha ar neamhoird sláinte chognaíocha agus neurodegenerative.

6. Bainistiú siúcra fola: Léirigh réamhstaidéir go bhféadfadh poitéinseal a bheith ag sliocht Portulaca oleracea chun leibhéil siúcra fola a rialáil. Spreag sé seo spéis ina iarratais fhéideartha ar bhainistíocht diaibéiteas, cé go bhfuil gá le níos mó taighde sa réimse seo.

7. Cneasú Créachta: D'úsáid an leigheas traidisiúnta Portulaca Oleracea le fada as a chuid airíonna cneasaithe créachta. Tá taighde nua -aimseartha ag iniúchadh anois ar chumas an tsleachta maidir le cneasú créachta agus deisiú fíochán níos tapúla a chur chun cinn.

8. Bainistíocht Meáchain: Mhol roinnt staidéar go bhféadfadh éifeachtaí frith-otrachta a bheith ag sliocht purslane, a d'fhéadfadh tionchar a imirt ar mheitibileacht lipid agus trí charnadh saille a laghdú. Mar sin féin, tá gá le níos mó taighde chun na héifeachtaí seo a thuiscint agus a dheimhniú go hiomlán.

Ag Le-Nutra, táimid tiomanta do chomhábhair nádúrtha ardchaighdeáin a sholáthar. An ... s'againneSliocht Portulaca oleraceaar fáil i dtrí chomhchruinniú éagsúla chun freastal ar do riachtanais éagsúla. Cuirimid roghanna pacáistithe solúbtha ar fáil, lena n -áirítear 20kgs/druma, 25kgs/druma, agus 200kgs/druma, agus tá pacáistiú saincheaptha ar fáil freisin ar iarratas. Le breis agus 10 mbliana de thaithí sa tionscal comhábhar nádúrtha, tá an saineolas agus an díograis againn chun barr feabhais ár dtáirgí a chinntiú.

Má tá suim agat inár sliocht Purlane nó má tá aon cheist agat, ná bíodh drogall ort teagmháil a dhéanamh linn aginfo@lenutra.com. Táimid ag tnúth leis an deis oibriú leat agus cur le do rath.

Tagairtí:

1. Zhou, Yx, Xin, HL, Rahman, K., Wang, SJ, Peng, C., & Zhang, H. (2015). Portulaca Oleracea L.: Athbhreithniú ar fhíteimic agus ar éifeachtaí cógaseolaíochta. Biomed Research International, 2015.
2. Yazici, I., Türkan, I., Sekmen, Ah, & Demiral, T. (2007). Baintear caoinfhulaingt salandachta ar Purslane (Portulaca oleracea L.) trí chóras frithocsaídeach feabhsaithe, leibhéal níos ísle de shárocsaídiú lipid agus carnadh proline. Botany comhshaoil ​​agus turgnamhach, 61 (1), 49-57.
3. Simopoulos, AP (2004). Omega -3 aigéid shailleacha agus frithocsaídeoirí i bplandaí fiáine inite. Taighde bitheolaíoch, 37 (2), 263-277.
4. Dkhil, MA, Moniem, AEA, Al-Quraishy, ​​S., & Saleh, RA (2011). Éifeacht antioxidant Purslane (Portulaca Oleracea) agus a mheicníocht ghníomhaíochta. Journal of Plants Plants Research, 5 (9), 1589-1593.
5. Xu, X., Yu, L., & Chen, G. (2006). Cinneadh flavonoids i Portulaca oleracea L. trí leictreafóiréis ribeach le braite leictriceimiceach. Iris na hanailíse cógaisíochta agus bithleighis, 41 (2), 493-499.