Cur síos

Glaoigh Linn

Ár Monarcha

Is fiontar biteicneolaíochta é Xi'an Le-Nutra Ingredients Inc a bhfuil dea-cháil air sa tionscal. Táimid tiomanta do thaighde, do tháirgeadh agus do mhargaíocht na n-amhábhar sláintiúil agus nuálaíoch a úsáidtear go forleathan i réimsí Nútraiceodacha, Forlíonta Cothaitheacha, Bianna agus Deochanna, Cosmaidí & Cúram Pearsanta agus Táirgí Cógaisíochta. Bródúil as raon leathan táirgí againn a chuimsíonn, Sliocht Luibheolaíoch, Peiptíd Próitéin Plandaí, Breiseáin Bia agus Comhábhair Nua Frith-Aosaithe, Substaintí Gníomhacha, Moisturizers, Ola Shintéiseach, Aithriseoir, Surfactants, etc.

Cén Fáth Roghnaigh Linn

Taithí shaibhir
Le breis agus 10 mbliana de thaithí i réimse sliocht luibheolaíochta agus cásanna comhair custaiméirí a bhfuil cáil dhomhanda orthu, cuirimid réitigh speisialaithe ar fáil do raon leathan de riachtanais forbartha táirgí ár gcustaiméirí ar fud an domhain.

Ardtrealamh agus Nuálaíocht
Feidhmíonn ár dtrealamh ceannródaíoch ag ardluais agus le cruinneas ard, rud a fhágann go bhfuil táirgiúlacht mhéadaithe agus seachadadh tráthúil le caighdeán ard. Táimid i gcónaí ag barrfheabhsú na dteicneolaíochtaí atá ann cheana féin agus ag tabhairt isteach cinn nua, rud atá ina chuid thábhachtach chun cabhrú linn forbairt inbhuanaithe a bhaint amach.

Foireann ghairmiúil T&F
Tá ár n-eolaithe agus saineolaithe peptide taithí acu ullmhaithe chun treoir chuimsitheach a sholáthar do do tháirgí. Ó fhorbairt foirmle go tráchtálú, lena n-áirítear dearadh scéime sintéise, cur i gcrích turgnaimh, anailís sonraí agus fíorú, chun tacaíocht ghairmiúil agus tráthúil a sholáthar do chustaiméirí.

Rialú Cáilíochta
Tá córas bainistíochta cáilíochta dian bunaithe againn, curtha i bhfeidhm i gcomhréir dhlúth le caighdeáin idirnáisiúnta, agus tá clúdach iomlán bainte amach againn ó sholáthar amhábhar go dtí seachadadh táirgí deiridh chun a chinntiú go gcomhlíonann táirgí caighdeáin ábhartha agus riachtanais an chustaiméara.

Vitimín B2 Púdar

1. Ainm Eile: Púdar Ribeaflaivin,Vit B2
2.Appearance: Púdar criostalach buí
3.CAS:83-88-5
4.Sonraíocht:98%
5.Mainly úsáidtear: Forlíonta bia, breiseán bia
6.Package: Mála Scragall Alúmanam Fholúis; Druma Snáithín do 25kg le mála polai grád bia ciseal dúbailte taobh istigh
7. Modh Íocaíochta: T/T, Western Union, Pay Pal, Cuntas Dearbhaithe Alibaba

Púdar Silíní Acerola Orgánach

Ainm 1.Other: sliocht silíní buaircíneach
2.Botanical Foinse: Malpighia glabra 3.Appearance: Buí Púdar Mín
4.Specifications:17% 5.Gníomhacha Comhábhair: Nádúrtha VC VC
6.CAS NÍL: 50-81-7
7.Certificates: COA, TDS, Ailléirgin, Neamh-GMO, Halal, Kosher, ISO22000, cGMP.

Vitimín B2 Púdar

Sliocht Torthaí Acerola

Ainm 1.Other: sliocht silíní buaircíneach
2.Appearance: Púdar Fine Buí
Comhábhair 3.Active: 17% VC
4.CAS NÍL: 50-81-7

Vitimín B1 Hcl

Vitimín B1 Hcl ar a dtugtar freisin vitimín frith-neuritic nó vitimín frith-beriberi. Is criostail bán nó púdar criostalach é. Tá boladh beag speisialta, searbh, hygroscópach, nuair a bhíonn sé faoi lé an aer, tá sé éasca an taise a ionsú. I dtuaslagán alcaileach dhianscaoileann go héasca degenerate.

Nádúrtha Vitimín E Púdar

Nádúrtha Is vitimín intuaslagtha saille é Púdar Vitimín E a tharlaíonn go nádúrtha i mbianna áirithe cosúil le cnónna, síolta agus olaí glasraí. Is cothaitheach riachtanach é a bhfuil ról ríthábhachtach aige maidir le dea-shláinte a chothabháil.

B12 Meicobalaimín

Tá ceithre bhall sa teaghlach B12 Mecobalamin, ina measc is é Mecobalamin an ghlúin is nua agus an ceathrú glúin. I gcomparáid le cyanocobalamin agus hydroxycobalamin, tá na buntáistí seo a leanas: Is féidir le Mecobalamin ról gníomhach a imirt go díreach gan meitibileacht ae nó biotransformation. Tá díobháil feidhm ae oiriúnach freisin.

Vitimín B6 Púdar

Ar an gcéad dul síos, faighimid ár Púdar Vitimín B6 ó na soláthróirí is airde cáilíochta chun a chinntiú go bhfaighidh tú táirge íon agus éifeachtach. Tá ár gcuid táirgí cairdiúil le vegan freisin agus níl aon bhreiseáin ná líontóirí díobhálacha iontu.

Púdar Vitimín Pyridoxamine

1.Ainm Eile:Pyridoxine 5-fosfáit monohydrate
2.Appearance: Púdar Fine Bán
3.CAS:65-23-6
4.specification:99%
5.Certificates: COA, TDS, Ailléirgin, Neamh-GMO, Halal, Kosher, ISO22000, cGMP.
6. Modh Íocaíochta: T/T, Western Union, Pay Pal, Cuntas Dearbhaithe Alibaba
7.10 bliain taithí ar thionscal na gcomhábhar nádúrtha.

Cad é Púdar Vitimín B6

Is forlíonadh áisiúil agus versatile é púdar Vitimín B6, ar a dtugtar púdar pyridoxine freisin, atá deartha chun tacú le sláinte agus folláine iomlán. Tugann an fhoirm púdraithe seo de vitimín B6, ar a dtugtar pyridoxine freisin, bealach áisiúil chun iontógáil leordhóthanach den chothaitheach riachtanach seo a chinntiú. Tá ról ríthábhachtach ag Vitimín B6 i bhfeidhmeanna coirp éagsúla, lena n-áirítear meitibileacht, feidhm nerve, agus foirmiú cille fola dearga. Trí fhorlíonadh le púdar vitimín B6, is féidir le daoine aonair tacú le meitibileacht fuinnimh, sláinte an néarchórais a chur chun cinn, agus cuidiú le sintéis neurotransmitters cosúil le serotonin agus dopamine. Ceadaíonn an fhoirm púdair seo dosage a shaincheapadh go héasca agus is féidir é a mheascadh go héasca i ndeochanna nó a chuirtear le bianna.

Buntáistí Púdar Vitimín B6

Giúmar feabhsaithe

Mar a luadh níos luaithe, uaireanta baineann easnamh B6 le dúlagar nó mearbhall. Leanann sé go bhféadfadh giúmar iomlán níos fearr a bheith mar thoradh ar fhorlíonadh le B6. Cé nach bhféadfadh sé seo a bheith fíor do gach duine, tá torthaí ann a thacaíonn leis an smaoineamh gur féidir le forlíontaí vitimín B6 cuidiú le hairíonna an dúlagar a laghdú.

Feidhm Imdhíonachta Feabhsaithe

Is féidir fadhbanna leis an gcóras imdhíonachta a bheith mar thoradh ar easpa vitimín B6. Go minic, tarlaíonn sé seo nuair nach bhfuil an comhlacht in ann freagairt go leordhóthanach don B6 sa réim bia. Trí iontógáil iomlán a fheabhsú, is féidir le forlíonadh cabhrú leis an gcóras imdhíonachta a neartú.

Feidhm Inchinne

Tá bunús láidir ag an smaoineamh go bhféadfadh B6 cabhrú le feidhm chognaíoch. Féadfaidh daoine atá ag fulaingt ó néaltrú meath a léiriú atá comhghaolmhar le leibhéil laghdaithe B6, B12, agus aigéad fólach. Mar sin, d'fhéadfadh forlíonadh B6 cabhrú le feidhm na hinchinne nó ar a laghad aon éifeachtaí díobhálacha a mhaolú.

Sláinte Súl

Cé nach bhfeabhsóidh B6 d’fhís go leor gur féidir leat stop a chur go tobann ag caitheamh spéaclaí, d’fhéadfadh sé a bheith úsáideach chun meathlú macúlach a bhaineann le haois (AMD) a chosc [9]. Dhírigh staidéar 2008 i gCartlann an Leighis Inmheánaigh ar 5,205 mná os cionn 40 bliain d’aois. Bhí galar cardashoithíoch (CVD) nó trí fhachtóir riosca nó níos mó ag na rannpháirtithe go léir le haghaidh CVD nó AMD.

Feidhmiú Púdar Vitimín B6

Cothú Spóirt
Úsáideann lúthchleasaithe agus díograiseoirí folláine púdar vitimín B6 chun tacú le meitibileacht fuinnimh agus feabhas a chur ar fheidhmíocht le linn workouts. Cuidíonn sé le miondealú glycogen, meitibileacht próitéine, agus táirgeadh fuinnimh, ag cuidiú le seasmhacht a fheabhsú agus le tuirse a laghdú.

Giúmar agus Meabhairshláinte
Tá Vitimín B6 riachtanach do shintéis neurotransmitter, lena n-áirítear serotonin agus dopamine, a imríonn príomhróil i rialáil giúmar agus feidhm chognaíoch. D'fhéadfadh forlíonadh le púdar vitimín B6 cabhrú le hairíonna dúlagar, imní agus strus a mhaolú.

Craiceann agus Cúram Gruaige
Cuireann Vitimín B6 le craiceann sláintiúil trí shintéis collagen a chur chun cinn agus tacú le hathnuachan cealla craiceann. D'fhéadfadh sé cabhrú le leaisteachas craiceann a fheabhsú, athlasadh a laghdú, agus acne a chosc. Ina theannta sin, tacaíonn vitimín B6 le fás gruaige agus féadfar é a úsáid i dtáirgí cúram gruaige chun follicles gruaige sláintiúla a chothabháil.

Sláinte na mBan
Is minic a mholtar púdar Vitimín B6 le haghaidh saincheisteanna sláinte na mban, mar shampla siondróm premenstrual (PMS) agus breoiteachta maidin le linn toirchis. Is féidir leis cabhrú le hairíonna PMS a mhaolú amhail luascáin ghiúmar, bloating, agus tenderness chíche, agus d'fhéadfadh laghdú nausea agus urlacan i mná torracha.

Sláinte Cardashoithíoch
Tá baint ag Vitimín B6 le meitibileacht homocysteine, aimínaigéad atá nasctha le riosca méadaithe galar croí nuair a bhíonn sé ardaithe. D'fhéadfadh forlíonadh le púdar vitimín B6 cabhrú le leibhéil homocysteine a ísliú, rud a laghdódh an baol a bhaineann le fadhbanna cardashoithíoch cosúil le taomanna croí agus strócanna.

Neamhoird Néareolaíocha
Tugann roinnt taighde le fios go bhféadfadh forlíonadh vitimín B6 leas a bhaint as daoine aonair a bhfuil coinníollacha néareolaíocha áirithe acu, mar shampla neamhord speictrim uathachais, titimeas, agus galar Parkinson. D'fhéadfadh sé cabhrú le cothromaíocht neurotransmitter a fheabhsú agus comharthaí a bhaineann leis na neamhoird seo a mhaolú.

Tacaíocht Imdhíonachta
Tá ról ag Vitimín B6 i bhfeidhm imdhíonachta trí thacú le táirgeadh agus gníomhaíocht cealla imdhíonachta. D'fhéadfadh sé cabhrú leis an gcóras imdhíonachta a neartú agus an baol ionfhabhtaithe a laghdú, rud a fhágann go bhfuil sé luachmhar do thacaíocht imdhíonachta iomlán, go háirithe le linn tréimhsí níos so-ghabhálachta i leith tinnis.

Cad iad na foinsí is fearr de vitimín B6?

Éisc
Is iasc croí-shláintiúil é tuinnín a bhfuil ceann de na méideanna is airde de vitimín B6 in aon bhia ann. Tugann trí unsa de thuinnín buí bruite 53% den iontógáil laethúil molta duit. Tá bradán Sockeye luchtaithe le B6 freisin agus is rogha iontach eile é ag an gcuntar bia mara.

Mairteoil
Tá mairteoil saibhir i vitimín B6. Trí ghearrthacha níos caolchúisí a chothaítear féir a roghnú, is féidir leat an míbhuntáiste a bhaineann le feoil a sheachaint freisin: Saill sháithithe. Is foinsí iontacha B6 iad ae sicín agus táirgí ae mairteola freisin.

Tofu
Is foinse próitéin iontach plandaí-bhunaithe é Tofu atá saibhir i vitimín B6 freisin, le 1 cupán ag soláthar 66% den mhéid laethúil molta.

Táirgí déiríochta
Tugann cupán cáis teachín beagmhéathrais 1% duit 12% de do luach laethúil molta (DV) de B6. Faightear é i gcáis freisin, go háirithe cineálacha ina bhfuil meadhg.

Uibheacha
Is cuid chothaitheach d’aon bhéile iad uibheacha. Is cuma conas a ullmhaíonn tú iad, is féidir leat 10% de do luach molta laethúil de B6 a fháil trí dhá uibheacha a ithe.

Conas a Roghnaigh Púdar Vitimín B6

Faigh amach do chuid riachtanas
Amharc ar áireamhán ar líne saor in aisce ón USDA (Roinn Talmhaíochta na Stát Aontaithe) chun liosta a fháil de na vitimíní agus na mianraí go léir agus cé mhéad atá uait in aghaidh an lae. Déantar do riachtanais a phearsantú bunaithe ar d'aois, d'airde agus do mheáchan.

Déan measúnú ar do aiste bia
Sula ndéanfaidh tú machnamh ar phúdar vitimín b6, faigh smaoineamh ar na cothaithigh a fhaigheann tú ó bhianna, lena n-áirítear bianna daingne mar ghránaigh bhricfeasta agus deochanna. Cuimhnigh na bianna seo a chomhaireamh agus anailís á déanamh agat ar do aiste bia. Cabhróidh sé seo leat a chinneadh an bhféadfadh púdar vitimín b6 a bheith ag teastáil uait.

Déan an taighde
Ní éilíonn púdar vitimín b6 púdar vitimín b6 a bheith go maith do shláinte na hinchinne go bhfuil sé cruthaithe go léiríonn sé an tairbhe sin. Tá bileoga fíricí ag oifig púdar vitimín b6 aiste bia ar phúdar vitimín b6, agus tá bileoga fíricí ar luibheanna ag an ionad náisiúnta um shláinte chomhlántach agus chomhtháite.

Téigh i gcomhairle le do ghairmí cúram sláinte
Is féidir leo cabhrú leat a chinneadh cé na forlíontaí, más ann dóibh, a d'fhéadfadh a bheith luachmhar duit. Féadfaidh roinnt forlíontaí idirghníomhú le míochainí a ghlacann tú.

Seiceáil an lipéad
Áirítear ar an lipéad fíricí púdar vitimín b6 an méid riar, líon na riar in aghaidh an choimeádáin, agus méid gach cothaitheach atá ann. Maidir le vitimíní agus mianraí, tá an luach faoin gcéad laethúil (%dv) liostaithe. Coinnigh i gcuimhne go bhfuil sé seo bunaithe ar aiste bia 2,000 calraí, a d'fhéadfadh nó nach mbaineann le do chuid riachtanas. I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh go mbeadh níos mó ná 100% den luach laethúil (dv) le haghaidh cothaithigh áirithe i forlíontaí. Tá sé tábhachtach gan an leibhéal iontógála uachtair infhulaingthe (ul) a shárú, a shainmhínítear mar an t-iontógáil laethúil uasta nach dócha go mbeidh airíonna díobhálacha nó fo-iarmhairtí ann. Seiceáil an ul le haghaidh vitimíní agus mianraí. liostaítear na comhábhair ghníomhacha chomh maith le líontóirí, greamaitheoirí agus blaistithe in ord barrachais, agus iad siúd atá i láthair sna méideanna is airde atá liostaithe ar dtús.

Cuardaigh le haghaidh deimhnithe
Déanann roinnt eagraíochtaí neamhspleácha tríú páirtí tástáil cháilíochta ar fhorlíonta chun a fháil amach an bhfuil a bhfuil ar an lipéad sa bhuidéal agus nach bhfuil leibhéil arda ábhar salaithe sa táirge, amhail miotail throma.

Pictiúir Monarcha

product-1-1

Teastas

product-1-1

CCanna

C: An féidir leat go leor vitimín B6 a ionsú ó bhia?

A: Tá vitimín B6 sách flúirseach i raon foinsí plandaí agus ainmhithe, agus tá an cothaitheach seo ar fáil freisin i ngránaigh agus i ngránaigh saibhrithe. Mar sin féin, níl go leor de na bianna ina bhfuil pyridoxine is flúirseach mar chuid den chuid is mó aistí bia, rud a chiallaíonn go bhféadfadh go mbeadh gá le forlíonadh chun leibhéil leordhóthanacha den chothaitheach seo a ghlacadh.

C: Cad é an iontógáil laethúil molta do vitimín B6?

A: Chinn na heolaithe ag an Institiúid Náisiúnta Sláinte (NIH) gur chóir d'fhir agus do mhná fásta 1.3mg pyridoxine a ithe in aghaidh an lae. Léimeann an méid molta laethúil seo (RDA) go 1.7mg i bhfear agus 1.5mg i mná do dhaoine fásta 51 nó níos sine, agus ba chóir do mhná atá ag lachtadh nó ag iompar clainne thart ar 2mg pyridoxine a ithe in aghaidh an lae.

C: An bhfuil vitimín B6 intuaslagtha in uisce nó intuaslagtha i saill?

A: Tá vitimín B6 intuaslagtha in uisce go nádúrtha. Dá bhrí sin, tuaslagann an cothaitheach seo go tapa, agus ní fhanann sé i do chorp ar feadh an-fhada.

C: Cén áit ar féidir vitimín B6 a fháil go nádúrtha?

A: Ar ámharaí an tsaoil do dhaoine ar fearr leo aistí bia saor ó fheoil, tá vitimín B6 flúirseach i gcnapanna, agus tá sé ar cheann de na vitimíní B amháin atá i dtorthaí. Is é ae mairteola an dara foinse is flúirseach den vitimín seo.

Q: Cad é vitimín B6?

A: Is cuid thábhachtach de choimpléasc vitimín B é pyridoxine, nó vitimín B6. Cosúil le vitimíní B eile, cabhraíonn pyridoxine le do chorp fuinneamh a phróiseáil, agus tá an cothaitheach seo páirteach freisin i bhfeidhmeanna éagsúla cardashoithíoch, néareolaíoch agus atáirgthe.

C: Cén úsáid a bhaintear as vitimín B6?

A: Forbhreathnú. Tá Vitimín B-6 (pyridoxine) tábhachtach le haghaidh gnáthfhorbairt inchinne agus chun an néarchóras agus an córas imdhíonachta a choinneáil sláintiúil. Áirítear le foinsí bia vitimín B-6 éanlaith chlóis, iasc, prátaí, chickpeas, bananaí agus gránaigh threisithe.

C: An bhfuil sé sábháilte B6 a ghlacadh go laethúil?

A: Tá seans ann go bhfuil vitimín B6 sábháilte nuair a thógtar é i dáileoga de 101-200 mg in aghaidh an lae. I roinnt daoine, d'fhéadfadh vitimín B6 nausea, pian boilg, caillteanas appetite, tinneas cinn, agus fo-iarmhairtí eile a chur faoi deara. Is féidir go bhfuil Vitimín B6 neamhshábháilte nuair a thógtar é i dáileoga 500 mg nó níos mó gach lá.

C: An bhfuil sé níos fearr vitimín B6 a ghlacadh ar maidin nó san oíche?

A: Mar gheall ar a gcumas treisithe fuinnimh, is é an t-am den lá is fearr chun vitimín B a ghlacadh tar éis dúiseacht. Chomh maith leis sin, léiríonn taighde le déanaí go bhféadfadh vitimín B-6 cur isteach ar chodladh agus aislingí beoga a chothú. Chun an drochthionchar seo a sheachaint, b'fhéidir gur mhaith le daoine iad a ghlacadh níos luaithe sa lá.

C: Cad é an fhoirm is fearr de B6?

A: 5-Fosfáit Pyridoxal
Mar gheall air seo, ba cheart do go leor daoine smaoineamh ar athrú chuig foirm ghníomhach an vitimín ina ionad sin chun na sochair sláinte is fearr is féidir a fháil. Tá sé cruthaithe go bhfuil fosfáit Pyridoxal suas le deich n-uaire níos éifeachtaí ná an fhoirm neamhghníomhach, Vitimín B6, rud a fhágann gur forlíonadh iomlán níos fearr é.

C: Cé nár chóir vitimín B6 a ghlacadh?

A: Níor cheart duit pyridoxine a úsáid má bhí frithghníomhú ailléirgeach agat air riamh. Iarr ar dhochtúir nó ar chógaiseoir an bhfuil sé sábháilte duit Vitimín B6 a úsáid: má tá aon riochtaí leighis eile agat; má ghlacann tú cógais eile nó táirgí luibhe; nó.

C: Cad iad na hairíonna a bhaineann le vitimín B6 íseal?

A: D'fhéadfadh easnamh Vitimín B6 a bheith i láthair le taomanna, athruithe ar stádas meabhrach, anemia, gríosanna agus glossitis. Déanann an ghníomhaíocht seo athbhreithniú ar fháthmheas, ar mheastóireacht agus ar chóireáil easnamh vitimín B6 agus leagann sé béim ar ról na foirne idirghairmiúla maidir le hothair a bhfuil an riocht seo orthu a mheas agus a chóireáil.

C: Cad iad na hairíonna a bhaineann le iomarca B6?

A: Is gnách go mbíonn comharthaí de neuropathy forimeallach, dermatoses, photosensitivity, meadhrán, agus masmas le hiontógáil fadtéarmach dáileoga os cionn 250 mg / lá. Áireofar le galracht bhreise ataxia agus dysesthesias.

C: An gcuireann B6 codladh orm?

A: Mura n-itheann tú feoil, d'fhéadfadh forlíonadh B6 cabhrú leat codladh. Faightear B6 go príomha i bpróitéiní feola-bhunaithe, agus is féidir go mbeadh sé deacair go leor a fháil más vegetarian tú. Má tá deacracht agat titim i do chodladh, d'fhéadfadh sé go gcabhródh B6 cúpla uair an chloig roimh luí le do chorp níos mó melatonin a chruthú ionas gur féidir leat titim i do chodladh níos tapúla.

C: Cé mhéad B6 atá ag teastáil ó sheanóirí?

A: 1. Cé mhéad vitimín B6 a theastaíonn uait gach lá? De réir moltaí cothaitheacha, is é 1.3 mg an iontógáil laethúil molta de vitimín B6 d'fhir idir 14 agus 50 bliain; aois 51 agus níos sine ná 1.7 mg; do mhná 14 go 18 mbliana d'aois ná 1.2 mg; Is é 19 go 50 bliain d'aois 1.3 mg agus 51 bliain d'aois agus níos sine ná 1.5 mg.

C: Ar chóir duit maignéisiam a ghlacadh le B6?

A: Is mianraí rian tábhachtach é maignéisiam atá riachtanach do ghnáthfheidhmiú an chomhlachta, agus feabhsaíonn vitimín B6 a ionsú. Ní hamháin go bhfeabhsaíonn Vitimín B6 ionsú maignéisiam sa chonair gastrointestinal, ach feidhmíonn sé freisin mar sheoltóir dó taobh istigh den chill.

Q: Cad bloic ionsú vitimín B6?

A: Ina theannta sin, d'fhéadfadh easnamh vitimín B6 a bheith mar thoradh ar shiondróim malabsorption, mar shampla galar céiliach, galar Crohn, agus colitis ulcerative. Is féidir le galair ghéiniteacha áirithe, mar shampla homocystinuria, easnamh vitimín B6 a chur faoi deara freisin [2]. D’fhéadfadh easnamh le himeacht ama a bheith mar thoradh ar roinnt cógas, mar dhrugaí antiepileptic.

C: Cad a dhéanann vitimín B6 don thyroid?

A: Tá sé léirithe ag turgnaimh dea-stiúrtha go dtagann hipitéiseas mar thoradh ar easnamh vitimín B6 mar thoradh ar shintéis laghdaithe TRH sa hypothalamus. Mar thoradh ar aisiompú easnamh vitimín B6 tá normalú leibhéil hormóin thyroid [21].

C: Cad é méid sábháilte vitimín B6 a ghlacadh go laethúil?

A: Tá Vitimín B6 sábháilte de ghnáth i méideanna 200 go 500 mg in aghaidh an lae, cé gur tuairiscíodh fadhbanna ó am go chéile sa raon seo. Is léir go bhfuil méideanna níos airde tocsaineach. Ba chóir d'aon duine fásta a thógann níos mó ná 200 mg de vitimín B6 in aghaidh an lae ar feadh níos mó ná cúpla mí dul i gcomhairle le dochtúir.

C: Cathain ba chóir dom vitimín B6 a ghlacadh maidin nó oíche?

A: vitimíní B
Toisc go bhfuil siad intuaslagtha in uisce, is féidir leat iad a ghlacadh le nó gan bia agus ag am ar bith den lá. É sin ráite, moltar go minic vitimíní B a ghlacadh ar maidin mar gheall ar a ról tábhachtach i meitibileacht cothaitheach agus táirgeadh fuinnimh.

Q: Cad é an vitimín is fearr a chailleadh saille bolg?

F: Má ghlactar le haiste bia saibhir i vitimíní áirithe, is féidir go gcabhróidh sé go mór le ró-saill bolg a chaillfidh. Tá vitimíní cosúil le B, C, D, agus E cruthaithe go heolaíoch chun dó saille a threisiú agus meáchain caillteanas a chur chun cinn. Oibríonn siad trí ráta meitibileach a fheabhsú, athlasadh a laghdú, agus cuidiú le miondealú na gcealla saille. Comharthaí Easnamh Vitimín B6. I ndaoine fásta, is féidir le heasnamh vitimín B6 athlasadh an chraiceann (dermatitis) agus gríos dearg, gréisceach, scagach a chur faoi deara. D’fhéadfadh go n-aireoidh na lámha agus na cosa bioráin agus snáthaidí nimhneach agus prickling-mhaith. Féadfaidh an teanga éirí tinn agus dearg, agus d'fhéadfadh scoilteanna a bheith i gcoirnéil an bhéil.

Clibeanna Te: púdar vitimín b6, monaróirí púdar vitimín b6 tSín, soláthraithe, monarcha

Vitimín B2 Púdar

Menaquinone K2

B’fhéidir gur mhaith leat freisin

Vitimín C Bia Nádúrtha

Mecobalamin vitimín B12

Pyridoxine Hcl

Púdar Pyridoxamine Vit B6

vitimín k2 mk4